Strong body. Balanced mind
Over ons
Studio 74 is een boutique reformer pilates studio in Deventer, waar je traint met aandacht — voor je lichaam én voor jezelf. We werken vanuit de principes van Joseph Pilates: controle, ademhaling, concentratie, precisie, flow en core stability. Dat betekent: bewust bewegen en kracht opbouwen.
Bij Studio 74 train je met een team van zorgvuldig opgeleide instructrices die niet alleen technisch sterk zijn, maar ook écht oog hebben voor jouw lichaam. In onze kleine groepen (max. 8 reformers) is er ruimte voor persoonlijke correcties, veilige opbouw en een les die klopt, elke keer weer.
We vertalen jouw doelen naar een les die je lichaam flink uitdaagt, maar die je ook mentaal in balans brengt. Je bouwt kracht op, verbetert je houding en voelt je steeds meer in controle. Met als resultaat een zichtbare en voelbare transformatie: een sterker, strakker en energieker lichaam.
Onze lessen
Reformer Essentials
Reformer Essentials is het begin van jou reformer transfomatie en de perfecte basis voor iedereen. Je leert techniek, controle en een sterke core opbouwen. We werken aan houding, mobiliteit en kracht in een rustige flow. Geschikt voor beginners én wie graag scherp op techniek traint.
Booty & Core
Booty & Core is een krachtige reformer les met focus op glutes en core.
Je werkt aan stabiliteit, shaping en gecontroleerde kracht.
De flow is dynamisch en uitdagend, met een heerlijke burn.
Geschikt voor wie Essentials beheerst en net wat meer intensiteit zoekt.
Wat ons uniek maakt
Booking your appointment is simple, and our team is ready to provide the attention, care, and expertise you deserve. Let’s get started—pick a time that works for you.
Een boutique studio-ervaring
Een plek waar je direct tot rust komt en energie krijgt. Onze studio is licht, warm en karakteristiek, zodat je je gelijk op je gemak voelt. De sfeer is persoonlijk en supportive.
Hoogwaardige apparatuur & faciliteiten
Bij Studio 74 werken we met hoogwaardige apparatuur. We trainen op de C8 Refomer van Align-Pilates, wereldwijd bekend om hun kwaliteit, stabiliteit en soepele beweging.
Een persoonlijke aanpak voor jouw pilates practice
Founders??
“Their attention to detail and commitment to quality truly stood out. We’ve already recommended them to others.”
Of book je class
Former Customer