Je eerst training bij ons?
Welkom! Je hoeft niet fit of ervaren te zijn om aan lessen deel te nemen. Wij begeleiden je stap voor stap, zodat jij je meteen op je gemak voelt en veilig een les kunt volgen.
De apparatuur kan er indrukwekkend uitzien, maar je zult merken dat je daar snel vertrouwd mee raakt. Onze trainingen zijn toegankelijk, effectief en aan te passen aan elk niveau.
❋ Om te starten
Wij raden je aan het proefpakket van 3 lessen te boeken Dit pakket geeft 50% korting op onze lessen en een gratis paar grip socks (normaal €15,-). Grip socks zijn verplicht, deze voorkomen uitglijden en zorgen voor een goede hygiëne . Door dit proefpakket kan jij echt goed kennismaken met de sport.
Draag lekker zittende sportkleding waar je je fijn in voelt.
Zorg dat je ruim 5 min eerder bij je eerste les bent, dan kunnen we je alles rustig uitleggen.
❋ Tijdens de les
Onze instructrices geven duidelijke cues en persoonlijke correcties en ja: je gaat het voelen :-)
❋ Na de les
Je voelt je sterker en meer in balans. Veel klanten merken na 3–6 lessen al verschil in houding en core.
Train wanneer het jou uitkomt
Reconnect with your body and mind as you escape the noise of everyday life.